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Sábado 9 de mayo de 2020
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Revista Tu Espacio

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Estimados lectores, como siempre es un gusto llegar hasta ustedes cada semana, ya sea con nuestro material impreso o digital, con el objetivo de informar pero a la vez entretener con cada uno de los artículos que trabajan y envían cada uno de nuestros colaboradores.  —  Si bien esta semana se conoce que debe concluir el encapsulamiento en el departamento de Oruro, y también se tendrán posibles modificaciones a la cuarentena total ...
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GAMERS
El reciente 5 de mayo la ESL (Electronic Sports League, por sus siglas en inglés) una empresa que se dedica a la producción y organización de eventos electrónicos en el mundo señaló que la ESL One Cologne este año se jugará sin espectadores debido al Covid-19.  —  También el evento de la IEM (Intel Extreme Masters) de Katowice (Polonia) se realizó sin espectadores, de igual manera muchos otros más que se realizarán ...
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TECNOLOGÍA
WhatsApp lleva ya un tiempo preparando su propia plataforma de pagos, y no ha sido hasta este año que la propia compañía ha afirmado que llegará "pronto". Es un salto importante dado que la popularidad de WhatsApp podría servirle para desbancar a otros servicios como "Bizum", ya están establecidos entre nosotros.  —  Ahora parece que estamos viendo la luz al final del túnel. Tal y como adelanta Android Police, WhatsApp lanzará "WhatsApp ...
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MASCOTAS
La alimentación de los gatos es uno de los pilares de la salud, junto con el descanso y el ejercicio, pero muchos de los alimentos que son aptos para el consumo humano no son recomendables para los felinos. Algunos de estos alimentos les pueden provocar molestias intestinales, pero los hay que incluso pueden suponer un riesgo elevado para la salud del animal o resultar letales. Te explicamos cuáles son los ...
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PSICÓLOGO
(*) Es Psicólogo-Abogado
Contactos: Gabinete Psicológico Cronopio, dirección: Potosí y Murguía, edificio ABC
Oficina N° 7; número de celular: 78607121
Existiendo en esta época de emergencia sanitaria diferentes manifestaciones de crisis de ansiedad, angustia, inestabilidad emocional y hasta poco control de impulsos, se generan conductas que deterioran el funcionamiento físico y psicológico, como la ingesta de alimentos inadecuada, convirtiéndose en trastorno de la conducta alimentaria y en este caso específico trastorno de atracones, que también se asocia con la presión social de imagen corporal, valores, modelos establecidos, pensamientos sobre el ...
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COSAS DEL AMOR
Las parejas pasan por un sin fin de obstáculos a lo largo de la relación y lo que realmente importa es superarlas juntos; somos de la idea de que es posible evolucionar para bien junto con tu amorcito y más aún si dentro de esas pruebas está la que alguno se quede sin trabajo, aquí te decimos cómo apoyar a tu pareja en esa situación.  —  DEJA EL DRAMA  —  Estamos 100% seguros de ...
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POEMAS
Por los campos azules  —  caminaba mi madre  —  transparente y diáfana  —  como tarde de abril.  —  Al rasgarse una nube  —  la vi cual una diosa,  —  más bella que la aurora  —  más bella que la flor.  —  Sus ojos al mirarme  —  irradiaban dulzura,  —  y me tendió sus brazos  —  con infinita ternura.  —  No pude contenerme,  —  la llamé suplicante:  —  Madre, madre, -le dije-  —  ¡Mi madrecita amante...!  —  Los sollozos me ahogaban,  —  de mis ojos las lágrimas  —  por mi cara corrían  —  y la tierra reseca, humedecían.  —  "No llores, hija mía  —  - oí que me decía-  —  No llores, hija mía,  —  turbas mi ...
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EL ARTISTA DE LA SEMANA
Este es un tiempo de esperanza y desde que se dispuso en el país la cuarentena mucho se indagó sobre a qué recursos apelar para transitarla de la mejor manera, y parece que hay consensos en considerar a las artes como una opción saludable.   —  Recorrer por diferentes calles, avenidas, zonas y barrios al ritmo de diferentes canciones, con diferentes instrumentos y en diferentes departamentos, fueron actividades que conmovieron a los ...
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COACHING
6. Da lo que quisieras recibir  —  Da más de lo que quisieras recibir. Si quieres paciencia, sé más paciente con los demás. Si quieres amor, ama a los demás. Si quieres tolerancia, sé más tolerante con los demás. Si quieres respeto, sé más respetuoso con los demás. Si quieres alegría, alegra la vida de los demás.  —  7. Para ser mejor persona, mantén una mente serena  —  Lo que piensas determina lo que sientes, lo ...
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Así es la Alta Tierra de los Urus
Está situado en un lugar estratégico geopolíticamente, es una "vena" principal que une el Occidente con el Sur y el Norte, pero al margen de tener ese privilegio en su ubicación, Dios les ha regalado a los habitantes de Choquecota, un espacio territorial que muchos desearían tener. Hace unos días cumplió 34 años de su creación, durante la presidencia de Víctor Paz Estenssoro.  —  Apenas a 125 kilómetros al Oeste de la ...
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Sociable y amigable, tiene 19 años y le encanta leer libros, cantar y bailar, así es Lorena Evelyn Magne Marca, quien en esta oportunidad nos acompaña como la imagen de la revista Tu espacio.  —  Para ella lo más hermoso es su familia, porque son muy unidos, además, sus ejemplos de vida son sus papás porque no importa la situación en la que estén, nunca se rinden y hacen todo por apoyarla ...
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BELLEZA
Descubre cuál tinte te queda mejor dependiendo tu tono de piel, no tengas miedo al cambio y atrévete a dar un nuevo color a tu cabello.  —  ¿Aún tienes el cabello virgen? ¿Y ya quieres hacerle un cambio? Entonces lee con atención los siguientes consejos.  —  Para empezar, debes identificar tu tono de piel si es clara, morena, bronceada también si eres cálida o fría, es muy sencillo toma una hoja bond blanca y ...
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ESTÉTICA
(*)Es Médico Cirujano Antienvejecimiento y Ozonóloga en: Escencia Spa Médico Ltda. - Dirección: Bolívar N°440 entre 6 de Octubre y Potosí, Celular: 60413300
La medicina regenerativa desarrolló nuevas terapias que permiten una recuperación funcional de las articulaciones y los tejidos tendino musculares dañados por procesos degenerativos de desgaste o artrosis.   —  Estas nuevas alternativas se basan en plasma rico en plaquetas y factores de crecimiento con actividad biológica potenciada con ozono para la aceleración, reparación y regeneración de los tejidos. La tecnología del plasma rico en factores de crecimiento lleva más de una década ...
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MODA
Atelier: La Plata 5960 entre Adolfo Mier y Junín
Teléfono 71885269 - 72450965 - 5251958
Facebook: Monika Altamoda
Durante la última temporada, debido a la pandemia del Covid-19, hemos escuchado hablar con mucha frecuencia de los trajes de bioseguridad. ¿Pero que es la bioseguridad? Es el conjunto de medidas preventivas que tienen como objetivo proteger la salud y la seguridad del personal, los usuarios y la comunidad, frente a diferentes riesgos producidos por agentes biológicos, físicos, químicos y mecánicos.  —  Podemos mencionar cuatro niveles de bioseguridad. Cada nivel es específicamente ...
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ODONTOLOGÍA
Consultorio: Velasco Galvarro #2311  entre Santa Bárbara y Jaén
Teléfono: 52-58129 Cel.: 68148417
Los ritmos han cambiado, muchas familias están trabajando desde casa. Y lastimosamente la cuarentena es el escenario ideal, para descuidar algunas rutinas de cuidado personal. Por tanto recomendamos que es esencial cepillarse los dientes al menos dos veces al día, mañana y noche y asegurarse de no comer nada después de cepillarse por última vez.  —  Cuidar la dieta: Tan importante como mantener la higiene es enfocarnos en una dieta saludable. El ...
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SALUD
En el lugar que nos encontramos, tomamos decisiones a lo largo de nuestras vidas, desde el uso de la razón todos los días decidimos por algo. Pero, a partir de la autonomía en la adolescencia se empieza a experimentar la toma de decisiones, la ven mucho más difícil y compleja, entrando a un juego que van dejando marcas en la vida, principalmente cuando estas decisiones son tomadas en relación al ...
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TRAUMATOLOGIA
La trocanteritis de cadera, es la inflamación en los músculos o de la bolsa serosa denominada bursa, que se encuentra localizada en el trocánter mayor que es una prominencia ósea del lado lateral del fémur.  —  CAUSAS  —  Se produce por la fricción intensa entre la banda iliotibial y el trocánter mayor, como la que surge del resultado de un ejercicio repetitivo, como las sentadillas en el gimnasio en deportistas. Suele ser más frecuente ...
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Ingredientes  —  (Para 4 personas)  —  ? 4 pimientos.  —  ? 1 cebolla grande.  —  ? 1 cebolla de verdeo.  —  ? 2 tomates fritos.  —  ? 1 taza arroz.  —  ? Queso de rallar.  —  ? Sal y pimienta.  —  ? 1/2 kg carne picada.  —  Pasos  —  Lavar los pimientos y abrirlos por la tapa, sacar las semillas y las partes blancas.  —  Freír las cebollas, un poco de pimiento, freír los tomates y la carne. Aparte cocinar el arroz.  —  Una vez preparado el relleno salpimentar e ir rellenando los pimientos y llevarlos ...
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Querer proteger a los hijos y evitar que sufran es una reacción totalmente natural de los padres. Querer lo mejor para ellos es lo lógico, pero sobreprotegerles y anticiparse a sus errores para evitar que se equivoquen puede perjudicarles más que beneficiarles. Hay que dejar que los hijos se equivoquen, por mucho que cueste o que duela hacerlo.  —  Esta idea es la que defienden muchos expertos y la que se recoge ...
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CINE
En el año 2019, los premios de la Academia otorgaron el Oscar, en la categoría de "Mejor película de lengua extranjera" al film: "Roma" del director mexicano Alfonso Cuarón, venciendo a películas como: "Cold War" de Polonia, "Never Look Away" de Alemania, Shoplifters de Japón y al grandioso film: "Cafarnaúm" de Líbano /Dirigida por Nadine Labaki, cinta que en mi parecer debió haberse llevado el Oscar indiscutiblemente.  —  ¿Pero por qué creemos ...
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La Patria (Oruro), noticias de Bolivia y el mundo internacional, periódico boliviano de circulación nacional, comentarios, opiniones, entretenimientos y más. Diario de circulación nacional con alcance en Oruro, La Paz, Cochabamba, Santa Cruz, Potosí, Sucre, Tarija, Pando y Beni.

© 2020 Editorial LA PATRIA Ltda.
Oruro, Bolivia

 
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