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Sábado 2 de diciembre de 2017
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Revista Tu Espacio

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Esta semana presentamos en la portada de la revista Tu espacio a Valeria Nicol Padilla Ramallo, quien a sus 16 años ya brilla con luz propia, demostrando sencillez y carisma en todas las actividades en las que participa.  —  Ella es una fanática del deporte, pero siempre equilibra su tiempo con sus actividades educativas, principalmente en un colegio muy exigente como es el Anglo Americano, pero también cumpliendo un sueño, como es ...
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TECNOLOGÍA
Tal y como se especuló hace unos meses, WhatsApp ya permite enviar audios sin tener que mantener el botón de grabación pulsado. Esta es la gran novedad que ya se puede disfrutar en la versión 2.17.81 de la aplicación, aunque de momento solo está disponible para el sistema iOS de iPhone.   —  Para utilizar esta nueva herramienta, solo hay que presionar el ícono del micrófono y esperar a que aparezca un ...
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Apreciados amigos de Tu espacio a partir de esta semana todos estamos imbuidos del espíritu navideño y esperando la recta final de la presente gestión, esperando que todos sus propósitos se hayan cumplido, nosotros le ofrecemos una nueva edición de la revista de la familia con novedades interesantes y de interés común.  —  Para esta semana damos un vistazo a los cachorros más tiernos y adecuados para la familia, podrían ser un ...
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GAMERS
Con motivo de su primer aniversario, Square Enix ha compartido con los aficionados el plan de ruta que seguirán para expandir Final Fantasy XV a lo largo del próximo año 2018, estrenando "al menos" tres nuevos episodios que ampliarán la historia de esta aventura de acción y rol.  —  El director de la obra, Hajime Tabata, ha comentado que una de las principales quejas de los aficionados de FF XV es la ...
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Cuando se busca al perro ideal, es importante tener en cuenta a los niños y al tamaño de la casa. Las personalidades de las mascotas y de los niños deben interactuar entre sí para una mejor convivencia. Por ello, hay perros que soportan mejor los ruidos y el caos que generan los niños pequeños. Ya sea que quieras adoptar o conseguir una nueva mascota, ten en mente estas razas que ...
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•   Por: Lic. Carolina I. Mena Medina
Licenciada:  —  Tengo 30 años, estoy felizmente casado y tengo dos hijos pequeños, uno de ocho y otro de cinco.  —  Últimamente he padecido de insomnio, tardo en dormir y me levanto a veces de la cama muy fatigado directo al baño, esto entre las dos y cuatro de la mañana.  —  He disminuido mi concentración en el trabajo, pese a que soy uno de los mejores en lo que hago.  —  Casi siempre he sido una persona ...
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COSAS DEL AMOR
Paso 1: Limita tu disponibilidad y déjalo con ganas de más. Supongamos que las dos primeras fases (la seducción y la conquista) han ido muy bien y ha nacido un interés mutuo. Intercambian llamadas y mensajes y quedan de vez en cuando.  —  Este momento es clave, cuando percibas que has logrado tener toda su atención, necesitas reducir ligeramente la dosis y estar un poco menos disponible. Ya lo sabes: todos deseamos ...
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POEMAS
•   De: Verónica Laura Vargas - (María Verónica de los Ángeles del Campo Grande)
Déjame acariciarte la mente mujer de ayer,  —  mujer de hoy, mujer de siempre.   —  Déjame beber de tu inspiración,   —  de tu vertiente de letras Alfonsina.  —  Déjame recuperar las flores   —  que murieron en tus manos, Alejandra;   —  y observarte por la ventana siendo la última   —  gota de tus lágrimas, Virginia.  —  Hojas, flores en el campo; pájaros al viento.  —  Déjame encontrarte en los colores,  —  en tu fuerza de mujer valiente   —  y ser hija de tus hijos Frida Kahlo.   —  Déjame ...
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EL ARTISTA DE LA SEMANA
•   Lic. Vannia Miranda Pinaya - Exclusivo para Tu espacio
La riqueza cultural boliviana en su esencia musical tiene un tinte armónico, melódico, que ha trascendido con el trabajo de sus artistas. 42 años representa una vida musical entregada a los escenarios, con la delicadeza en sus notas, la solvencia en sus integrantes.   —  Ahora abarcando otro estilo, manteniendo la esencia, marcando la historia y la vida dedicada a revalorizar en cada representación nuestros ritmos bolivianos nos es grato tener en ...
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ARIES  —  Cuida tu energía. Esta semana tu ángel predice posibles ataques provenientes de personas cercanas a tu entorno laboral. Evita discusiones, y no desgastes tu energía con aquellos que no entienden razones. La diplomacia será tu mejor arma. En el amor, relaciones del pasado podrían regresar para confundirte. Dale cabida solo a quienes siempre han demostrado lealtad y sinceridad.  —  TAURO  —  El mundo a tus pies. Esta semana tu ángel predice un momento de ...
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PORTAL DE LA SABIDURÍA
Tal vez te sorprenda esta afirmación, pero en cierto modo todos nosotros estamos programados para sobrevivir. Todos disponemos de la capacidad para hacer frente a las adversidades traumáticas y seguir adelante. Solo hace falta saber desarrollarla. Es por ello que hoy en nuestro espacio queremos hablarte de la "resiliencia".  —  Podemos definir la resiliencia como esa capacidad de la que disponemos las personas para afrontar situaciones difíciles, traumas y problemas complejos. Olvidar ...
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Por tanto, todo el que me oye estas palabras y las pone en práctica es como un hombre prudente que construyó su casa sobre la roca.  —  Mateo 7:24 ...
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Así es la Alta Tierra de los Urus
•   Por: Dehymar Antezana - exclusivo para Tu espacio - Periodista
La provincia Mejillones se encuentra al occidente del departamento de Oruro y sus habitantes la consideran como la centinela de la soberanía nacional, porque colinda con la República de Chile.  —  Es una de las provincias más jóvenes de Oruro, se creación data del 21 de Febrero de 1989, mediante Decreto Supremo 1063 del entonces presidente de Bolivia, Víctor Paz Estenssoro.  —  Este lugar fue antiguamente una tierra que fue parte del Collasuyo y ...
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BELLEZA
•   Por: Ing. Fulvia Flores Montaño - Exclusivo Para Tu espacio
Todas soñamos con un tener un abdomen plano, pero a veces se nos hace muy difícil conseguirlo debido a diferentes factores, pero, en realidad no es tan difícil hacerlo, hoy te daré una receta secreta para que puedas llegar a tener un abdomen plano sin necesidad de mucho sacrificio.  —  Antes de desayunar: Mezcla el jugo de un limón en un vaso de agua tibia.   —  Desayuno: Licua cinco hojas de espinaca, un ...
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ESTÉTICA
•   Por: Dra. Allison Páez Troche - exclusivo para Tu espacio
Sabemos que diciembre, enero y febrero en nuestra ciudad se encuentran plagados de eventos, fiestas, cenas, promociones, bodas y nuestro fastuoso Carnaval.   —  Muchas personas entre hombres y mujeres no siempre tienen el tiempo para realizar un tratamiento completo ya sea para rejuvenecimiento facial, aclaramiento de manchas o el acné. Si bien esto es lo ideal realizar un tratamiento completo, pero también comprendemos que éstas actividades nos lo impiden. Por lo ...
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MODA
•   Lic. Tatiana Mónica Siles Toro - Exclusivo para Tu espacio
Princesas con amplios vestidos que literalmente volaban y estilos entallados con espectaculares transparencias que en todo momento lucieron artísticos bordados: lineales, geométricos y florales. Las tendencias nude o transparencias (reales o falsas) estuvieron muy presentes en los vestidos de gala de la competencia más importante del Planeta, el concurso Miss Universo. La ganadora del certamen, la sudafricana Demi-Leigh Nel-Peters, precisamente lució un hermoso vestido entubado color piel con manga larga ...
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SALUD
•   Por: Soledad Antezana - exclusivo para Tu espacio - Licenciada en Enfermería - Salud del Adolescente
La adolescencia es una edad difícil de desarrollo humano, incluyendo los cambios físicos y psicológicos que determinan su transformación de niño a adulto.  —  En esta etapa es de poca preocupación su salud, se sienten libres por considerarse sanos, pero cuando inician una relación sexual y son activos, los riesgos son mayores. Hay cambios fisiológicos que incluyen modificaciones hormonales resultantes de nuevas interrelaciones que ayudan en el proceso de desarrollo sexual y ...
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PEDIATRÍA
Una de las cosas que peor llevamos los padres en referencia a nuestros hijos es la enfermedad. Se encuentran mal, lloran, te piden ayuda y tú desearías hacer algo cuanto antes para que vuelvan a ser los mismos de antes.   —  Ese "cuanto antes" tiene como intención paliar su sufrimiento, y de paso estar más tranquilo tú, porque cuando se encuentran mal sientes que pierdes el control de su salud, pero ...
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ODONTOLOGÍA
•   Dr. José A. Canaviri Vigabriel - exclusivo para Tu espacio
La ortodoncia es el mejor tratamiento para alinear los dientes y corregir posiciones inadecuadas, mas después del tratamiento, si no existe un buen cuidado de la dentadura, los dientes y malas oclusiones pueden volver a su posición inicial.  —  Después de la ortodoncia los pacientes tienen que seguir una serie de cuidados durante la fase de retención para asegurar que el resultado tras el tratamiento sea óptimo. La importancia de la retención ...
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Ingredientes:   —  1 taza de quinua   —  1 litro de agua  —  1 rama de canela  —  7 clavos de olor  —  ¾ taza de pasas rubias  —  1 pizca de sal  —  1 taza de azúcar  —  1 tarro de leche evaporada  —  2 cucharas de leche en polvo descremada  —  2 cucharaditas de esencia de vainilla  —  Canela molida  —  Preparación:  —  Paso 1: Lava la quinua en abundante agua y déjala remojando al menos por ocho horas. Cuélala y llévala a hervir en agua con la canela, el clavo de olor ...
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•   Dr. Gerson R. Ávila Antezana y Dra. Sirlhey I. Zarzuri Veizaga - Exclusivo para Tu espacio
Es momento de retomar este fascinante tema que comenzamos a escribir hace dos publicaciones. Resumiendo el primer artículo sobre el café, es imprescindible mencionar que este fruto tiene varios componentes con potencial sobre la salud humana como ser la cafeína, antioxidantes, magnesio, potasio y niacina.   —  El principal ingrediente activo del café normal es la cafeína, un compuesto alcaloide xantínico. Las fuentes alimentarias de cafeína más ricas incluyen café, té, refrescos ...
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La Patria (Oruro), noticias de Bolivia y el mundo internacional, periódico boliviano de circulación nacional, comentarios, opiniones, entretenimientos y más. Diario de circulación nacional con alcance en Oruro, La Paz, Cochabamba, Santa Cruz, Potosí, Sucre, Tarija, Pando y Beni.

© 2017 Editorial LA PATRIA Ltda.
Oruro, Bolivia

 
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