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Sábado 28 de noviembre de 2015
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   Ver la edición de HOY     Listar resúmenes del 28 Nov 2015:
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Revista Tu Espacio

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Como todos los sábados les damos la bienvenida a la revista Tu espacio, esperando que los artículos que preparamos sean de su interés.  —  Esta semana en el sector de Autoayuda abordamos el tema de la comunicación en pareja, que es un fundamental para que una relación marche y se logre construir un hogar estable, donde los hijos se sientan a gusto de estar con sus padres, pues muchas veces los problemas ...
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Mascotas
Sería una mentira pensar que a los perros les gusta tener un hermoso pelaje. Lo más probable es que realmente no les importe. Sin embargo, es importante para los bípedos, y un pelaje brillante es un pelaje saludable.   —  Aquí hay algunas formas de mantener el pelaje de tu canino amigo brillante y hermoso.  —  Alimenta a tu perro con una dieta nutritiva con el balance apropiado de carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales, ...
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Tecnología
Las redes sociales más extendidas cuentan con herramientas para gestionar la privacidad de sus usuarios. Las aplicaciones, también. WhatsApp, servicio de mensajería instantánea para dispositivos móviles, permite, entre otras cosas, bloquear a contactos directamente. Pero tal vez esta opción se ha quedado corta por las dinámicas tomadas en los últimos años en donde los chats en grupo han sustituido a la conversación grupal otras plataformas como Facebook.  —  Según consta en el ...
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Poemas
•   De: Jonathan Alfredo Rogel
Gracias te doy por la oportunidad que me diste de conocerte,  —  ya que yo aún te sigo amando en mis pensamientos,  —  en mis sueños siempre estás tú.  —  No ha habido ninguna otra mujer en mi vida que no seas tú…  —  ya que tú te alejaste de   —  mi sin saber yo la razón,  —  aunque yo sé que estas con él.  —  Déjame decirte que no   —  te guardo rencor,  —  aun mas te deseo de todo corazón que seas muy feliz  —  con ...
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1. Bronces - En mi corazón siempre estarás  —   2. Uru - Poncho de vicuña  —   3. Revelación - No soy del todo pobre  —   4. Erick Valdivia - Por la sonrisa de un niño  —   5. Tupay -Veneno  —   6. Fusión sentimiento - Si tu no estás  —   7. Altivo - Orgullo orureño  —   8. Jatun Raymi - El solitario  —   9. Chila Jatun - Me cansé de amarte  —  10. ...
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•   Lic. Marcela Patricia Torrico Félix especial para Tu espacio
La calidad de relación que uno tiene con su pareja debe perdurar y mejorar cada vez más, suele ocurrir que muchas parejas recuerdan cómo era la comunicación entre ambos años atrás, más clara, divertida, sin presiones y con el paso del tiempo tuvo modificaciones que afectan en su vida cotidiana.  —  Mantener una buena comunicación con la pareja no sólo es beneficioso a nivel personal, sino también contribuye en gran medida para ...
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Pregunta.-  —  Licenciada:  —  Mi hijo no confía en mí, siempre he tratado de estar cerca de él. Se comunica más con sus amigos que conmigo. Cuando quiero conversar con mi hijo, no me cuenta nada y me excluye de lo que hace.  —  Siempre le digo que soy su mejor amiga, pero no sé cómo hacer para que confíe en mí. ¿Estaré haciendo algo mal?  —  -----------------  —  Querida amiga:  —  Evidentemente sí, has tratado de estar cerca de tu hijo, ...
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Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía   —  atómica: La voluntad.  —  Albert Einstein ...
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Artista de la semana
El grupo Nitro desde hace seis meses trabaja en la grabación de un nuevo material discográfico que pondrá a bailar a toda la población, tiene previsto concluir este trabajo en un corto tiempo.  —  Este grupo muy conocido por la juventud que siempre está en diferentes eventos, tiene dos años de vida. Está compuesto por grandes talentos orureños, quienes motivados por el gusto de la música decidieron emprender este reto y formar ...
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Portal de la Sabiduría
•   Por: El Alquimista
Todo en este maravilloso universo del cual somos como una pequeña gota en el gran océano, es un trío de Materia, Energía y Espíritu, vibrando como una sola unidad múltiple perfecta, indivisible e indestructible, manifestándose por la eternidad dando nacimiento a infinitas formas y dimensiones, dependiendo su estado de la frecuencia vibratoria en la que se encuentran, en interacción, cada uno de estos tres aspectos.  —  Desde lo infinitamente pequeño, (partículas subatómicas), ...
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•   Julián Vallejo
ARIES   —  Acepta un buen consejo. Esta semana tu ángel de paz te recomienda romper las cadenas que te ataban a situaciones desgastantes y tener fe en un futuro mejor. En el trabajo tendrás que redoblar esfuerzos, si persistes obtendrás aquello que deseas y mereces. El aspecto emocional mejorará si te concentras en relaciones claras junto a personas sinceras.  —  TAURO   —  Cambios para mejorar. Esta semana tu ángel de paz predice la necesidad ...
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Estén siempre contentos. Oren en todo momento. Den gracias a Dios por todo, porque esto es lo que él quiere de ustedes como creyentes en Cristo Jesús  —  1 Tesalonicenses 5:16-18 ...
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Así es la Alta Tierra de los Urus
•   Por: Dehymar Antezana - Exclusivo para Tu espacio - Periodista
Hay un lugar en la Alta Tierra de los Urus, dedicado a la Madre Tierra denominada plazuela "Pachamama". Se encuentra en la zona Sur de la ciudad muy próximo al Complejo Deportivo Fabril.  —  Este espacio es muy singular porque se caracteriza por la presencia de 25 cabezas de llama elaboradas en concreto. La llama es un animal muy simbólico para el mundo andino, porque sirve de ofrenda para la Madre Tierra ...
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•   Fotos: Daniel Rodrigo

• Peinado y Maquillaje: Marilizzi
Esta semana la portada de Tu espacio se engalana con Lena Makowsky, quien recientemente fue elegida como Miss Expoteco 2015, ella es de la ciudad de Cochabamba y representa al stand del Gobierno Autónomo Municipal de Oruro (GAMO).  —  Como representante de la belleza de la Exposición Tecnológica, Económica, Cultural y Comercial de Oruro (Expoteco), tiene algunas propuestas que dará a conocer a las autoridades respectivas para engrandecer esta feria, ya que ...
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ESTÉTICA
•   Dra. Allison Páez de Arandia - Exclusivo para Tu espacio
Fiesta del trabajo, del colegio, con los amigos más cercanos, promociones, bodas, familia, Navidad y Año Nuevo. Al parecer el mes que viene, diciembre, hay que estar presentable todo el tiempo y además de preocuparse de los regalos, una preocupación extra significa el aspecto personal, y lo peor de todo contra el tiempo. Para todos quienes se sientan representados, he aquí algunas maneras de lograr un buen aspecto y cuerpo ...
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Belleza
Muchas mujeres trabajan por tener un pelo hermoso y brillante, una piel que cause envidia o un maquillaje que resalte lo mejor de sus rasgos, todos esos cuidados de belleza son válidos pero, ¿por qué no hacer lo mismo por las manos?, te mostramos algunas claves importantes para que sepas cómo cuidar las uñas de las manos.  —  INSTRUCCIONES   —  Antes de aplicar un gel o un esmalte de diseño, es necesario seguir ...
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MODA
•   Lic. Tatiana Mónica Siles Toro - Exclusivo para Tu espacio
Encaramada en altísimos tacones, con nostalgia mira sus queridas y cómodas plataformas. Con incredulidad se entera de que las capitales europeas y norteamericanas traen en la nueva temporada zapatos parecidos a los ochenteros: en punta y plataforma "cero", quizás Uds. amigas lectoras los posean aún o tal vez los conserven como un inolvidable suvenir de buen gusto. Y es que el clásico calzado cerrado sin plataforma y con taco ...
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ODONTOLOGÍA
•   Dr. José A. Canaviri Vigabriel - Exclusivo para Tu espacio
1.- ¿Qué son los implantes dentales?  —  Los implantes dentales son dispositivos que sirven para reemplazar uno o más dientes que se han arruinado o perdido. Los implantes dentales se colocan en los huesos maxilares o de la mandíbula e imitan a las raíces de los dientes a los que van a reemplazar. El implante dental es de titanio, un metal que es 100% aceptado por el organismo humano.  —  2.- ¿Los implantes dentales ...
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Ejercicios
Los ejercicios para pantorrillas se han vuelto una obsesión. Una de las preocupaciones de las mujeres tiene que ver con la manera en que lucen sus piernas; todas quieren unas bien tornadas y tonificadas. Sin embargo, en muchos casos, las pantorrillas se interponen en este objetivo. Por eso, hoy veremos cómo aumentar las pantorrillas en casa. Esta rutina de ejercicios es sencilla y, además de beneficios a nivel estético, más ...
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SEXO
•   Por: Soledad Antezana - Exclusivo para Tu espacio • Licenciada en Enfermería - Salud del Adolescente
Es bueno informarse sobre algunos síntomas o signos de una infección de transmisión sexual. Usualmente las personas no damos importancia a pequeños síntomas que se presentan particularmente, si son en los genitales en la mujer o el hombre. Esa poca importancia trasciende y cuando ya está avanzada recién pensamos en recurrir a un profesional de salud para buscar ayuda.  —  Conocemos que una infección de transmisión sexual es infecto contagiosa, cuya vía ...
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PEDIATRÍA
La diarrea es un trastorno relativamente frecuente en los niños, especialmente en verano. La pregunta es: ¿qué le doy de comer? Las medidas a tomar son algo diferentes si es lactante o ya un niño con alimentación variada.  —  Los cuidados de los niños con diarrea se basan en estos puntos fundamentales:  —  1. Buena hidratación. Las frecuentes deposiciones y los vómitos -si éstos existen- pueden hacer que el pequeño se deshidrate. Por eso, ...
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SALUD
La práctica de rutinas de ejercicios y una adecuada alimentación ayudan a combatir la diabetes, una de las enfermedades crónicas no transmisibles que afectan a la población y que se torna peligrosa si no se detecta a tiempo.  —  La doctora Rocío Verástegui, de la Caja Nacional de Salud (CNS), describió que ésta enfermedad se caracteriza porque el cuerpo no produce suficiente insulina para el metabolismo de la glucosa (azúcar).  —  El páncreas ...
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NUTRICIÓN
Los enfoques nutricionales actuales respecto de la salud bucal van más allá de "no consuma azúcar".  —  "Una nutrición adecuada es importante para prevenir enfermedades y el asesoramiento nutricional se está convirtiendo en una táctica cada vez más importante en la odontología preventiva", manifestó Ken Sutherland, cirujano dental.  —  "La calidad y la consistencia de los alimentos, su composición nutricional y las combinaciones en las que se comen pueden afectar la salud bucal, incluyendo ...
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NARIZ   —  Cariño ¿tengo la nariz grande?  —  - No, tienes una nariz común.  —  - ¿Ah, sí?  —  - Sí, ¡común tucán!  —  DROGA   —  Le dice una madre a su hijo:  —  - ¡Me ha dicho un pajarito que te drogas!  —  - ¡La que se droga eres tú, que hablas con pajaritos!  —  SEGURIDAD   —  ¿Bailamos?  —  - Claro. ¿Pero quién saca a mi amiga?  —  - Ahhh, por eso no te preocupes. ¡SEGURIDAAAAD!  —  TRABAJO   —  Dos amigos:  —  - Oye, pues mi hijo en su nuevo trabajo se siente como pez ...
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La Patria (Oruro), noticias de Bolivia y el mundo internacional, periódico boliviano de circulación nacional, comentarios, opiniones, entretenimientos y más. Diario de circulación nacional con alcance en Oruro, La Paz, Cochabamba, Santa Cruz, Potosí, Sucre, Tarija, Pando y Beni.

© 2017 Editorial LA PATRIA Ltda.
Oruro, Bolivia

 
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